CrossFit
3 x per week·Max. 12
Groepscoaching met functionele bewegingen, kracht en conditie. Iedere training is anders en wordt begeleid door een coach die je niveau kent.
Meer informatie
De beste gym in Zoetermeer
Je weet wat je zou moeten doen.
Je houdt het alleen niet vol.
Dat ligt zelden aan jou. Meestal ontbreekt een plan, begeleiding en een plek die je vasthoudt als het tegenzit. Daar zijn we voor.
- Eerst een gesprek, dan pas trainen
- Na een paar weken zie je je eerste cijfers
- Je blijft omdat het werkt
G
â
â
â
â
â
4.9 · 98 reviews
Niet de sterkste worden.
Gewoon weer trots op jezelf.
CrossFit TX is niet ontstaan omdat Jody een sportschool wilde. Na 14 jaar bij de Luchtmobiele Brigade zag hij wat mensen kunnen als ze worden uitgedaagd Ă©n ondersteund. Dat is de basis: een plek voor volwassenen die al vaker startten en gewoon willen volhouden.
Wat we doen
Programma's
Kies een programma dat past bij jouw doel, week en ervaring.
Personal Training / Revalidatie Training
2 x per week·Max. 1
Persoonlijke coaching waarbij alle aandacht naar jouw doelen gaat, of dat nu afvallen, kracht, herstel of prestatie is.
Meer informatie
Mental Coaching
1·Max. 1
Coaching waarbij we beweging inzetten om mentale uitdagingen zichtbaar en bespreekbaar te maken. Lichaam en geest zijn met elkaar verbonden.
Meer informatieGratis Fitness Reality CheckBenieuwd waar
Benieuwd waar
je nu staat?
Doe onze 7-minuten Fitness Reality Check en krijg eerlijke inzichten over je fitness, energie en levensstijl. Geen oordeel, alleen helderheid.
7 minuten18 vragenPersoonlijk profiel
Doe de test100% Gratis
Jouw Fitness Profiel
Voorbeeld vragen
Hoe vaak train je op dit moment?
Wat is jouw belangrijkste doel?
Hoe is je slaap & energie?
+ 5 korte vragen over ervaring & voorkeuren
Voor wie nieuw begint
Een sterke start
met Kickstart.
Een persoonlijk opstartprogramma voor wie nog geen CrossFit-ervaring heeft of langer niet heeft gesport. Je leert de basis met persoonlijke begeleiding en stroomt met vertrouwen door naar de reguliere lessen.
- â3 begeleide trainingen per week
- âPersoonlijk intakegesprek (No Sweat Intro)
- âWerken aan techniek, mobiliteit en conditie
- âMet vertrouwen door naar de reguliere lessen
â
Meest gekozen
28
dagen begeleide start
3Ă
Lessen p.w.
1-op-1
Intakegesprek
Geen ego's
Omgeving
Geen losse proefles, maar een vliegende start: een paar weken intensief opgebouwd, een vast schema, dagelijkse begeleiding en een community om in te landen.
Inclusief
- âIntakegesprek
- âLichaamsmeting
- âVoedingsgids
- âAlle lessen (28 dagen)
Wat anderen zeggen
4.9/5 sterren, 98+ Google Reviews
Echte ervaringen van leden, rechtstreeks uit Google.
Zo start je
Zo start je bij de beste gym
in Zoetermeer
01
Maak kennis
Plan een gratis kennismaking en ontdek hoe wij jou helpen je doelen te bereiken.
02
Aan de slag met je plan
Onze coach helpt je je doelen scherp te stellen en maakt samen met jou een plan om ze te bereiken.
03
Resultaten zien
Volg je plan en zie je vooruitgang stap voor stap terugkomen in je dagelijkse leven.
Veelgestelde vragen
Nee. We pakken je op waar je nu staat, niet waar je denkt dat je zou moeten zijn. Elke beweging passen we aan: dag Ă©Ă©n, elk niveau, elke leeftijd. Eerst fit worden om te kunnen starten is precies de drempel die we weghalen.
Dan begin je met een No Sweat Intro. Een gesprek over je achtergrond, klachten en doelen, vóór je één training doet. Daarna kiezen we samen de route, vaak via Kickstart, zodat je bewegingen leert op een manier die past bij jouw lichaam.
Je bent geen pasje dat door een poortje piept. De coach kent binnen een paar trainingen je naam, je doelen en je aandachtspunten. We kijken naar de persoon, niet alleen naar de prestatie. En we meten je voortgang met cijfers, niet met onderbuikgevoel.
We starten met een beginmeting: gewicht, lichaamssamenstelling, bloeddruk. Je PR's en workouts houd je bij in de app. Periodiek evalueren we samen. Je voelt het, en je ziet het zwart op wit.
Eerlijk: nee. We coachen mensen die willen groeien, verantwoordelijkheid nemen en respect hebben voor de mensen om hen heen. Train hard, daag jezelf uit, gun een ander hetzelfde. Die cultuur beschermen we bewust.
Start hier
Klaar om te beginnen?
Plan een gratis kennismaking. We maken samen een plan dat past bij jouw week en jouw doel.
stadhoudersring 392 · Zoetermeer · Binnen 24u contact