De onmisbare rol van verloskundigen

De onmisbare rol van verloskundigen

Zorg en ondersteuning tijdens de zwangerschap en bevalling Introductie Tijdens de zwangerschap is het cruciaal voor vrouwen om de juiste medische zorg en ondersteuning te krijgen. Verloskundigen spelen een essentiële rol in het begeleiden van zwangere vrouwen...

Hoe terug te keren naar de gym na de bevalling?

Hoe terug te keren naar de gym na de bevalling?

Veel zwangere vrouwen weten niet goed wanneer ze weer kunnen sporten/ hun lichaam weer kunnen gaan belasten. In deze blog worden er richtlijnen gegeven voor vrouw en coach Het beoefenen van CrossFit na de bevalling kan lastig zijn. Er is veel informatie beschikbaar...

Plan een gratis intake

CrossFit is